講座・教室・ワークショップ

中国の伝統武道・太極拳、季節ごとの養生講座など、東洋思想に基づいた心と体づくりと、ケアの方法を学んでいきます。 定例開催の教室・家庭教育学級・保母さんの研修会・PTA親子行事・子育て広場・仮説住宅・地域婦人会などの出張講座経験がありますので、内容も含めて、お気軽ご相談ください。


太極拳教室

中国の伝統武術である太極拳の24式太極拳を中心に、呼吸法、気功なども取り入れ、楽しく健康維持、増進していきます。

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養生講座・WS

東洋思想に基づいた心と体の養生法を学んでいきます。動きあり、笑いありの楽しい講座です。

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